鶏なる夕食~LED照明160灯

 08,2014 11:00
このLEDライトを購入。

こんな感じ。
食卓
みんな美味しかった!

蒸し鶏
585

リフト
特製ラー油で。

キノコと鶏のつみれ汁
キノコと鶏のつみれ汁

つみれ
ああ~やっぱ湯気がくっきりだわ

玉子焼き
玉子焼き

白たき
白たきこんにゃく

今回ライトを適当に使ってみたけど、まず光量的にはライトのサイズが小さいので局所的に明るくなりがち。要工夫!

驚異の糖質制限~夏井睦先生

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