1月17日
18,2014 10:00
昼~近所の総菜屋さんで色々購入

豚の角煮、鶏レバーの旨煮

海鮮サラダ

4種盛り~きんぴら、ひじき、おから、ほうれん草おひたし

筑前煮、ほうれん草おひたし

ほうれん草かぶっていますが、ひじきが欲しかったのでそれは4種盛りでしか無かったという。
これだけ色々買うと1100円超えました。高くつく。。。
夜

手前~グリーンサラダ
牡蠣とアボカドのソテー

クックパッドでレシピ見つけて嫁さんにリクエスト。旨かった。
蛤の酒蒸し

たまねぎとベーコンのスープ

確かに食後眠くならない。。。
糖質制限~夏井睦先生
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豚の角煮、鶏レバーの旨煮

海鮮サラダ

4種盛り~きんぴら、ひじき、おから、ほうれん草おひたし

筑前煮、ほうれん草おひたし

ほうれん草かぶっていますが、ひじきが欲しかったのでそれは4種盛りでしか無かったという。
これだけ色々買うと1100円超えました。高くつく。。。
夜

手前~グリーンサラダ
牡蠣とアボカドのソテー

クックパッドでレシピ見つけて嫁さんにリクエスト。旨かった。
蛤の酒蒸し

たまねぎとベーコンのスープ

確かに食後眠くならない。。。
糖質制限~夏井睦先生
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